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Descrizione

Basandoci sull’esperienza dei tri-camp si propone un approfondimento sull’attività di Running

Quante volte dopo lunghe corse ci rendiamo conto di essere sempre allo stesso livello prestazionale? La nostra mission in questo camp non è soltanto di migliorare istantaneamente il passo dei nostri atleti, ma anche di impostarli verso le impostazioni di allenamento e tecnica di corsa che li porteranno a sicure progressioni future del passo e della prevenzione dagli infortuni
L’esperienza ci ha insegnato che allenarsi facendo leva sulla tecnica e avendo la possibilità di concentrarsi in un posto meraviglioso che concili tutto questo, aumenta incredibilmente il potenziale di ciascuno di noi.
Il Run camp, infatti, porta ad un miglioramento dell’atleta sotto vari aspetti.
Nello specifico, curiamo l’aspetto tecnico delle varie discipline.
I nostri atleti noteranno un evidente miglioramento prestazionale volto anche ad una prevenzione degli infortuni e ad una diminuzione di massa grassa a vantaggio di quella magra.
Il Camp si suddivide in due macro aree: una parte teorica (ca due h al giorno) e una parte pratica (in relazione alla formula prescelta e alle caratteristiche dell’atleta).
L’altra leva distintiva del Camp è l’alimentazione funzionale che fonda le sue basi su tre concetti:
– biologico
– km 0 
– nutrizionista
La dieta del Camp è seguita da nutrizionisti specializzati. Curiamo l’alimentazione non soltanto durante il Camp stesso; sviluppiamo, infatti, un programma che, una volta di ritorno, può essere seguito per accrescere una cultura dell’alimentazione sportiva e del benessere e per contribuire ad aumentare le prestazioni sportive.

100%

SODDISFAZIONE DEGLI ATLETI

15%

MIGLIORAMENTO PRESTAZIONALE

20%

AUMENTO BENESSERE PSICO-FISICO

5%

SPOSTAMENTO MASSA GRASSA/MAGRA

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  • Lunedi - Domenica09:00 - 18:00

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